Timo G. ist veganer Ernährungsberater und Student für Phytotherapie (Pflanzenheilkunde). Bewusst, gesund und glücklich sein, im Einklang mit der Natur, das ist Thema seines Kanals auf YouTube, dem Ihr unbedingt folgen müsst.
Der OPC Baum
Was ist OPC?
Die Abkürzung OPC steht für oligomere Proanthocyanidine, oder auch oligomere Procyanidine. Dabei handelt es sich um in Pflanzen natürlich vorkommende Stoffe der Gruppe der Flavonoide. Flavonoide sind sekundäre Pflanzenstoffe. Übergeordnet gehören sie, wie das Antioxidans Resveratrol, zu den Polyphenolen. Das sind aromatische Verbindungen, die ebenfalls zu den sekundären Pflanzenstoffen zählen.
Der Weissdorn – Das wichtigste Herzmittel der Natur
Koronare Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind trotz aller Fortschritte in der Medizin die häufigste Todesursache in der westlichen Welt. Ist der für die moderne Lebensweise typische Stress dafür verantwortlich, falsche Ernährung, Fehlprogrammierungen der Psyche oder gar schädigende Mikroorganismen? Oder liegt es daran, dass wir das Herz und seine Funktion nicht mehr richtig verstehen?
Wolf-Dieter Storl ist ein deutsch-US-amerikanischer Kulturanthropologe und Buchautor. Storls zahlreiche Publikationen beschäftigen sich vor allem mit Ethnobotanik, Ethnomedizin, traditionelle Phythotherapie und Kulturökologie.
Zum Buch: https://www.storl.de/shop/buecher/das…
